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Bienestar total

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  • Detalles del Producto
    Escrita con humor y franqueza, Bienestar total es la guía definitiva para recuperar el control de tu salud y ser feliz sin grandes sacrificios.

    Tras ser diagnosticada con una enfermedad autoinmune a los 22 años, Phoebe Lapine realizó un cambio en su estilo de vida, cada mes a lo largo de un año, hasta descubrir los que impactaban de forma positiva su salud: dejar el azúcar, moderar sus antojos, mejorar su postura... El resultado de esa travesía es Bienestar total, un libro divertido y honesto con más de 100 consejos prácticos y 22 sencillas recetas para desintoxicar tu cuerpo, mejorar tu digestión, sanar tu piel, tener más energía y mantener un equilibrio hormonal. No importa si te enfrentas a un trastorno autoinmune, a un desorden tiroideo o a padecimientos crónicos como la diabetes —incluso si solo deseas una vida más balanceada y saludable—, este libro es la guía que necesitas para iniciar el viaje hacia tu propia sanación y bienestar.
  • Ficha técnica

    Libros

    TipoLibro impreso
    Autor(es)Phoebe Lapine
    ISBN9789585464681
    Dimensiones23 cm x 15 cm x 1.8 cm en empaque
    EncuadernaciónRústica
    N.° páginas342
    IdiomaEspañol
  • Términos y Condiciones

    La disponibilidad, precios y promociones pueden variar en almacenes, domicilios y www.panamericana.com.co

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