LIBROMANIA-ABRIL-2021-PARTE-1

Cuaderno de alimentación. Por una vida sana

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  • Detalles del Producto
    Una alimentación saludable a un estilo de vida activo y a un estado de ánimo pleno es un valioso instrumento para mantenerse sano y prevenir la aparición de numerosas enfermedades. Una dieta bien diseñada puede asegurar las necesidades básicas del organismo y, a la vez, aportar beneficios para la salud.

    Por eso, el propósito de este cuaderno es ayudarle, mediante la práctica, a establecer un nuevo modelo de alimentación. Aquí encontrará numerosas ideas útiles para que experimente y las adapte a medida que lo utilice.

    Se trata de que conozca los hábitos alimentarios y consolide los que resulten más beneficiosos, además de identificar las pautas que deberá cambiar para beneficiar su salud, siempre sin obsesiones, poco a poco, para que esa reducción alimentaria sea un éxito.
  • Ficha Técnica
    Referencia:
    576160

    Libros

    TipoLibro impreso
    AutorOCU Ediciones
    ISBN9789587629873
    Dimensiones24 cm x 17 cm x 0.8 cm en empaque
    EncuadernaciónRústica
    N.° páginas159
    IdiomaEspañol
  • Términos y Condiciones

    La disponibilidad, precios y promociones pueden variar en almacenes, domicilios y www.panamericana.com.co

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