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Detox urbano

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Detox urbano


¿Es usted de los que piensa que es normal vivir cansado, con gastritis, sobrepeso, depresión, insomnio o ansiedad? Si su respuesta es sí, probablemente usted sea una víctima más del Síndrome Urbano, una condición que padecemos los habitantes de la ciudad y que mantiene nuestra salud en un limbo, a medio camino entre la enfermedad y la vitalidad plena.


Detox Urbano ofrece un programa integral que le permitirá desintoxicarse y revitalizarse a todos los niveles. Es un curso express para aprender a cuidar su cuerpo, su mente y su salud emocional sin tener que abandonar su vida en la ciudad. ¿Por qué resignarse a vivir a media máquina cuando podría hacerlo al 100 % de su potencial?


En estas páginas usted encontrará:


Test para evaluar su vitalidad física, mental y emocional; programas de desintoxicación para cada estilo de vida; rutinas alimenticias para nutrir cuerpo, mente y estado de ánimo y recetas, batidos y extractos; baños, fórmulas caseras y automasajes; afirmaciones, ejercicios y meditaciones.

"Todo lo que necesita saber para crear un oasis de bienestar en medio de la jungla de concreto".

Libros

TipoLibro impreso
Autor(es)Patricio Uribe, María Paula Villa
ISBN9789584259844
Dimensiones23 cm x 15 cm x 2 cm
EncuadernaciónRústica
N.° páginas242
IdiomaEspañol

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