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Pausa. No eres una lista de tareas pendientes

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  • Detalles del Producto

    Un libro sabio y práctico que nos explica, literalmente, cómo crear tiempo. Recuperar el control y la gestión de nuestro tiempo pasa por diseñar nuestras propias pausas de forma consciente; presionar el botón de pausa es clave para recuperar nuestra salud y felicidad. Las máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero.

    Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas. Pausa analiza la importancia de esta idea sutil pero poderosa para la comunicación, la creatividad y las relaciones, así como para nuestro bienestar y salud mental. Desde hacer una respiración hasta tomarse un año sabático, una pausa puede ser muchas cosas. La buena noticia es que incluso una pequeña pausa de vez en cuando puede marcar una diferencia real y duradera.
  • Ficha Técnica
    Referencia:
    617089

    Libros

    TipoLibro impreso
    AutorRobert Poynton
    ISBN9788418223037
    Dimensiones18 cm x 12 cm x 1,2 cm en empaque
    EncuadernaciónRústica
    N.° páginas141
    Fecha de edición2020
    Edición BilingüeNo
    IdiomaEspañol
    Acerca del autorRobert Poynton vive en una casa que funciona con energía solar a las afueras del pequeño pueblo de Arenas de San Pedro, en la España rural. Para contrastar, también pasa una cantidad significativa de tiempo en Oxford, donde es miembro asociado de la Escuela de Negocios Saïd de la Universidad de Oxford. Su trabajo allí no es académico, sino práctico: diseña y dirige programas de educación ejecutiva, ayudando a altos directivos a comprender y trabajar con cambios complejos desde un enfoque lúdico, desarrollado a partir del teatro de improvisación.
  • Términos y Condiciones

    La disponibilidad, precios y promociones pueden variar en almacenes, domicilios y www.panamericana.com.co

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