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Detalles del Producto El self-care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios y actividades que nos hagan sentir bien es un camino para liberarnos de todo el estrés, el agobio y el cansancio que vamos acumulando, ese que luego termina por pasarnos factura. Los poderes revitalizantes del autocuidado son la clave para sentirnos mejor, y este libro, repleto de consejos prácticos, te ayudará a explorar lo que el self-care significa para ti y a encontrar esos momentos diarios para cuidarte.
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Ficha Técnica Referencia:597298
Libros
Autor(es) Jayne Hardy Tipo Libro impreso Dimensiones 22 cm x 16 cm x 1 cm en empaque ISBN 9789584285393 N.° páginas 190 Encuadernación Rústica Idioma Español -
Términos y Condiciones
La disponibilidad, precios y promociones pueden variar en almacenes, domicilios y www.panamericana.com.co
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