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Yoga

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321111


Precio Online: $16.000,00
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Una introducción práctica al hatha yoga, con instrucciones ilustradas paso a paso. Es una introducción al yoga especialmente para aquellas personas que están pensando integrarse a una clase. También es un excelente libro de referencia para las personas que atienden a clases o las que quieren practicar las posturas en casa.

Incluye más de 40 posturas explicadas paso a paso, describe diferentes técnicas de respiración y narra brevemente la historia del yoga.

Libros

TipoLibro impreso
Autor(es)Patricia A. Ralston/Caroline Smart
ISBN9789583020834
Dimensiones11.8 x 8.2 Cmts.
EncuadernaciónTapa dura
N.° páginas192
IdiomaEspañol

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