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Yoga

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  • Detalles del Producto
    Yoga es un libro práctico e iluminador para cualquiera que desee vivir en armonía. Aprenda a practicar el yoga para lograr el mayor beneficio físico, mental y espiritual, con la guía segura y experta de la calificada maestra Tara Fraser.

    Las posturas y los movimientos son ilustrados paso a paso con fotografías, y se acompañan de consejos clave sobre meditación, dieta y estilo de vida, para que pueda acceder a los múltiples beneficios que el yoga puede brindarle. En el libro encuentra, además, pensamientos de los textos clásicos de yoga. Cualquiera que sea su nivel de habilidades, Yoga le ayuda a lograr un estilo de vida feliz y saludable.
  • Ficha técnica

    Libros

    TipoLibro impreso
    Autor(es)Tara Fraser
    ISBN9789583032820
    Dimensiones17 cm x 14 cm x 1 cm
    EncuadernaciónRústica
    N.° páginas128
    IdiomaEspañol
  • Términos y Condiciones

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