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    Cámbialo todo con un simple gesto

    Los seres humanos somos expertos en autosabotearnos y somos jueces implacables con nosotros mismos. Este terrible hábito afecta negativamente nuestra salud mental y nuestra capacidad de afrontar las diferentes situaciones de la vida. En estas páginas, Mel Robbins pesenta las claves para mejorar la relación más importante de cualquier ser humano, la que que cada uno tiene consigo mismo. Para lograrlo, los lectores aprenderán a identificar los pensamientos de autosabotaje y, a través de un sencillo hábito, a convertirlos en nuevos patrones de pensamiento que jueguen a su favor.

  • Ficha Técnica
    Referencia:
    643609

    Libros

    TipoLibro impreso
    AutorMel Robbins
    ISBN9786280003979
    Dimensiones23 cm x 15.1 cm x 1.5 cm
    Encuadernaciónrústica
    N.° páginas237
    Fecha de edición2022
    Edición BilingüeNo
    IdiomaEspañol
  • Términos y Condiciones

    La disponibilidad, precios y promociones pueden variar en almacenes, domicilios y www.panamericana.com.co

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