Más feliz a pesar de todo

Más feliz, a pesar de todo es a la vez una herramienta de diagnóstico, que ayuda a los lectores a identificar los componentes fundamentales de la felicidad en sus propias vidas, y una receta para ser más felices Como revela Ben Shahar en este libro, nuestra felicidad es fruto de una combinación de cinco componentes esenciales el bienestar espiritual, el físico, el intelectual, el relacional y el emocional