Ayuda a tu hijo a centrarse y a recobrar la calma.

AYUDA A TU HIJO A CENTRARSE Y A RECOBRAR LA CALMA ¿Tu hijo es revoltoso, demasiado agitado, impulsivo, tiene problemas para concentrarse y canalizar su exceso de energía, y corre siempre el riesgo de quedarse solo? Pues estas son algunas actitudes que manifiestan síntomas de hiperactividad o de cierto malestar en tu hijo que dificulta su vida cotidiana y la tuya. Como padre que eres, ¡en tus manos está escucharlo, guiarlo y tranquilizarlo! Gracias a este libro práctico descubrirás... • Cómo actuar y reaccionar con serenidad para enseñar a tu hijo a calmarse y a controlar su cuerpo a través de 20 situaciones concretas y cotidianas, como vestirse, acostarse, ir juntos a hacer la compra, etc. • Normas sencillas y consejos específicos: limitar las actividades extraescolares, las pantallas y las fuentes de excitación: aceptar sus emociones y ayudarlo a verbalizarlas, etc. • Ejercicios eficaces y actividades divertidas: elaborar una tabla de rutinas para darle seguridad y ayudarlo a ubicarse: jugar a la pulga salta riña; enseñarle a relajar su cuerpo, etc.