Coaching personal

Talento y liderazgo

El coaching personal consiste en liberar el potencial de las personas en diferentes ámbitos de su vida, definiendo una meta y objetivos medibles y alcanzables en un periodo corto de tiempo, lo que constituye un método de aprendizaje óptimo que ayuda a alcanzar el máximo rendimiento.

Los pilares básicos del coaching personal son: • El autoconocimiento a través de la toma de conciencia. • La acción, para cambiar las situaciones. ¡Hay que actuar! • La responsabilidad, sabiendo que los cambios dependen de la persona que realiza el proceso (coachee). En este libro abordaremos los aspectos fundamentales del coaching personal, así como las principales herramientas para desarrollarlo, y las competencias necesarias para ser un buen coach personal.