LibrosBienestarSalud y NutriciónEl milagro metabólico
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ENTREGA Y DISPONIBILIDAD

Planeta
Cód.: 574218
Libros
Tipo
Libro impreso
Autor
Dr. Carlos Jaramillo
ISBN
9789584276971
Dimensiones
23 cm x 15 cm x 2.3 cm en empaque
Encuadernación
rústica
N.° páginas
356
Idioma
Español

El milagro metabólico

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de: $ 59.000
por: $ 47.200
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SOBRE EL PRODUCTO
Aliméntese bien, controle su peso y convierta su cuerpo en su mejor aliado

A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener este espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

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