LibrosBienestarSuperaciónEl poder positivo de las emociones negativas

ENTREGA Y DISPONIBILIDAD

Books4pocket
Cód.: 654744
Libros
Tipo
Libro impreso
Autor
Tim Lomas
ISBN
9788416622924
Dimensiones
19 cm x 12,5 cm x 1,6 cm
Encuadernación
Rústica
N.° páginas
456
Fecha de edición
2022
Idioma
Español

El poder positivo de las emociones negativas

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por: $ 40.000
Cantidad
SOBRE EL PRODUCTO
Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso «medio lleno». ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones «negativas» no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa felicidad y transformación que tanto ansiamos.  Dividido en ocho capítulos, cada uno de los cuales se centra en una emoción negativa específica —tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento— Tim Lomas nos propone un viaje por los parajes más oscuros de la experiencia humana para desvelarnos cómo cada uno de ellos corresponde a un estado de gracia que estamos en condiciones de reclamar. Un libro que bebe de las fuentes del budismo, la psicología, la filosofía y la experiencia personal del autor: inteligente, revelador y verdaderamente transformador.
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