Entrega y disponibilidad
Cód.: 727330
Lo innombrable
Un libro profundamente intimo y valiente que explora aquello de lo que no hablamos por vergüenza, miedo o mandato social. A través de relatos personales, testimonios reales y una reflexión espiritual y emocional sostenida, la autora invita al lector a mirar de frente el dolor, el silencio, la exclusión, el abuso, la enfermedad mental, el duelo y las heridas heredadas.
En sus páginas articula experiencias de vida —propias y ajenas— con herramientas de autoconocimiento como el yoga, la consciencia corporal y la lectura simbólica de la energía emocional (los chakras), para proponer un camino de integración: nombrar lo que ha sido callado como primer acto de sanación.
Ana Isabel Santa María T. es comunicadora y profesora de yoga, dedicada desde hace años al acompañamiento de procesos de autoconocimiento, sanación emocional y consciencia corporal. Es también creadora del podcast Abierta Mente en Spotify.
En sus páginas articula experiencias de vida —propias y ajenas— con herramientas de autoconocimiento como el yoga, la consciencia corporal y la lectura simbólica de la energía emocional (los chakras), para proponer un camino de integración: nombrar lo que ha sido callado como primer acto de sanación.
Ana Isabel Santa María T. es comunicadora y profesora de yoga, dedicada desde hace años al acompañamiento de procesos de autoconocimiento, sanación emocional y consciencia corporal. Es también creadora del podcast Abierta Mente en Spotify.
