LibrosBienestarPadresMaternal-mente: mindfulness para un embarazo y crianza conscientes

ENTREGA Y DISPONIBILIDAD

Diana
Cód.: 637803
Libros
Tipo
Libro impreso
Autor
Andrés Martín Asuero; M. Teresa Oller
ISBN
9786280001418
Dimensiones
23 cm x 15 cm x 1,6 cm
Encuadernación
rústica
N.° páginas
280
Fecha de edición
2022
Edición Bilingüe
No
Idioma
Español

Maternal-mente: mindfulness para un embarazo y crianza conscientes

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por: $ 89.000
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SOBRE EL PRODUCTO

El embarazo es un momento especial en la vida de la mujer en el que se dan muchos cambios de forma acelerada. El cuerpo va adaptándose para acoger y permitir el desarrollo de una nueva vida que crece día a día, pero también cambia la mente de la madre, que se prepara para proteger y cuidar a su bebé. Un proceso en el que es normal que surjan dudas y temores. Como en cualquier proceso, la actitud es muy importante: podemos hacer mucho para mejorar nuestro bienestar y el del bebé si resolvemos con serenidad nuestros miedos, nos olvidamos de ideas preconcebidas sobre la maternidad y exploramos la experiencia de forma abierta, calmada y amable. Para ello, resultará de ayuda inestimable el mindfulness, una de las mejores herramientas para vivir un embarazo pleno, feliz y saludable.

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