Metaalimentación: nutre y sana tu metabolismo (2.ª edición)

3 capítulos exclusivos totalmente nuevos con temas como las grasas saturadas, el control de la insulina y la escala de saciedad. Esta nueva edición incluye un recetario semanal con desayunos, almuerzos, cenas y snacks. Más de 60 páginas de contenido inédito y exclusivo para los lectores.