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Pilates: define y fortalece tu cuerpo
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¿Obtener una cintura de avispa y piernas esbeltas con el método pilates? ¡Es posible!
En este cuaderno lúdico y práctico, una especialista de pilates te acompaña, etapa por etapa, para fortalecer, tonificar y afinar tu cuerpo. ¡Recupera el bienestar general, adelgaza y modela toda tu silueta! ¿Lista para intentar la gimnasia preferida de la modelos?
