Trabajo de sombra para el alma

Mary Mueller Shutan ofrece en esta guía una completa exploración del trabajo con la sombra, brindando herramientas y ejercicios prácticos para identificar y sanar las partes reprimidas y abandonadas de uno mismo. Aborda el trauma y proporciona métodos para acercarse con compasión a ese "lado oscuro", ayudando a las personas a reconectar con su auténtico ser y recuperar su resiliencia y alegría. Es una invitación a integrar la totalidad del ser y sanar desde dentro.